Tak Hanya Lama Berdiri yang Dapat Membuat Kaki Bengkak!

Kutus Kutus – Orang yang mengalami kaki bengkak membuat penderita merasa tidak nyaman. Kaki bengkak bisa disebabkan oleh berbagai penyebab, mulai dari terlalu lama berdiri hingga gejala penyakit tertentu.

Terlalu lama berdiri atau berjalan, dapat menyebabkan penumpukan cairan di bagian tubuh tertentu, termasuk kaki. Hal tersebut dapat memicu terjadinya kaki bengkak. Kaki bengkak yang disebabkan terlalu lama berdiri dapat sembuh dengan sendirinya.

Namun, bila kaki bengkak disertai dengan gejala lain, hal ini bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan yang diderita.Dengan mengetahui penyebab kaki bengkak, penanganan dapat dilakukan dengan tepat.

Kondisi yang Dapat Menyebabkan Kaki Bengkak

Berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa menyebabkan kaki bengkak:

1. Limfedema

Limfedema terjadi akibat kerusakan pada kelenjar getah bening. Kondisi ini sering dialami oleh penderita kanker yang sedang menjalani pengobatan. Hal ini dapat menyebabkan tubuh menahan cairan limfatik dan menyebabkan kaki bengkak.

Gejala khas yang menyertai limfedema, meliputi bengkak pada satu kaki, mudah memar, dan penebalan kulit atau fibrosis.

2. Cedera

Pergelangan kaki terkilir akibat cedera atau salah langkah, dapat menyebabkan otot ligamen merenggang karena harus menahan pergelangan kaki yang cedera. Kondisi ini bisa memicu terjadinya kaki bengkak.

3. Kehamilan

Kehamilan membuat sebagian ibu hamil mengalami kaki bengkak, terutama kehamilan yang memasuki usia 20 minggu. Namun, ibu hamil perlu waspada bila kaki bengkak disertai dengan peningkatan tekanan darah secara mendadak.

Kondisi ini bisa menjadi gejala bahwa ibu hamil mengalami komplikasi kehamilan, seperti preeklampsia. Jika Anda mengalami hal tersebut, segera periksakan diri ke dokter.

4. Infeksi

Pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki bisa menjadi gejala infeksi. Orang yang lebih berisiko mengalami kaki bengkak akibat infeksi adalah penderita diabetes. Oleh karena itu, jika Anda menderita diabetes, penting untuk memeriksa kondisi kaki setiap saat apakah ada lecet atau luka.

5. Bekuan darah

Gumpalan darah yang terbentuk di pembuluh darah vena kaki dapat menghentikan aliran darah dari kaki kembali ke jantung dan menyebabkan kaki bengkak. Kondisi ini bisa mengancam nyawa seseorang jika gumpalan darah pecah dan menyebar ke jantung serta paru-paru.

Anda perlu waspada apabila kaki bengkak disertai gejala demam tinggi dan adanya perubahan warna pada kaki.

6. Penyakit ginjal

Gangguan pada fungsi ginjal dapat menyebabkan terjadinya penumpukan cairan di dalam tubuh, sehingga memicu terjadinya kaki bengkak. Selain kaki bengkak, gejala penyakit ginjal lainnya adalah nafsu makan menurun, mudah lelah, sesak napas, dan jarang buang air kecil.

7. Insufisiensi vena

Pembengkakan pada kaki sering kali merupakan gejala awal dari insufisiensi vena, yaitu kondisi ketika darah tidak dapat bergerak naik dari pembuluh darah di kaki ke jantung dengan sempurna.

Kondisi tersebut dapat menyebabkan kaki bengkak yang disertai dengan gejala perubahan kulit dan infeksi.

8. Efek samping obat

Konsumsi obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan kaki bengkak karena penumpukan cairan. Beberapa jenis obat yang memiliki efek ini adalah obat diabetes, NSAID, obat antidepresan, obat steroid, obat tekanan darah, dan penggunaan obat yang mengandung hormon, termasuk kontrasepsi.

Selain beberapa penyakit di atas, kaki bengkak juga bisa disebabkan oleh penyakit liver dan penyakit jantung.

Cara Mengatasi Kaki Bengkak

Kaki bengkak ringan bisa sembuh dengan sendirinya, namun ada juga yang perlu penanganan dari dokter. Untuk mengobati keluhan kaki bengkak yang Anda alami, dokter akan memberikan pengobatan sesuai dengan penyebab kaki bengkak.

Selain dengan pengobatan medis dari dokter, Anda juga dapat meringankan keluhan kaki bengkak dengan beberapa cara berikut ini:

  • Gunakan kaus kaki kompresi untuk mencegah penggumpalan darah pada kaki.
  • Rendam kaki di dalam bak berisi larutan air garam selama 15–20 menit untuk mengurangi nyeri pada kaki yang bengkak.
  • Cobalah bergerak setiap jam untuk meregangkan lutut dan pergelangan kaki, jika kaki bengkak terjadi akibat terlalu lama duduk.
  • Turunkan berat badan jika kaki bengkak yang dialami karena kelebihan berat badan.

Pakai Kutus Kutus yang sudah teruji dan terbukti khasiatnya, minyak herbal alami yang banyak manfaatnya, klik disini untuk pemesanan !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *