Benarkah Pijatan Nyaman Bisa Mengobati Nyeri Haid Secara Efektif?

Minyak Kutus Kutus – Pijatan untuk mengatasi nyeri haid merupakan salah satu metode pereda nyeri yang banyak dipilih wanita. Dengan efek pada pijatan yang dikombinasikan dengan tekanan dan minyak kutus kutus, metode ini membatasi kram menstruasi dan membuat semangat wanita jauh lebih nyaman.

Penggunaan Pijat Refleksi Untuk Mengobati Nyeri Haid

Menurut data penelitian Badan Kesehatan Dunia, pada tubuh manusia terdapat 108 titik pijat atau akupunktur, di antaranya terdapat 72 titik dasar dan 36 titik penting. Dan titik-titik ini terhubung ke 12 meridian dan 8 sirkuit menstruasi, maka titik akupunktur, saluran, dan organ dalam memiliki hubungan yang erat satu sama lain.

Wanita dapat memahami bahwa pijatan adalah tindakan yang mempengaruhi kulit, sistem saraf, reseptor, pembuluh darah untuk membuat perubahan pada saraf, cairan, dan endokrin. Dengan demikian, ini membantu meningkatkan sirkulasi darah, produksi endorfin untuk mengurangi nyeri endogen, mengendurkan otot, dan mengurangi nyeri sesuai sekresi saraf.

Di zaman modern ini, justru banyak wanita yang menggunakan pijat refleksi untuk menyembuhkan nyeri haid. Karena menurut pengobatan tradisional, dismenore disebut dismenore karena gas darah yang melemah, gas darah yang menggenang menyebabkan nyeri.

Pengobatan melalui pijatan, siang hari, meremas, dan gerakan kabur di perut bagian bawah untuk mengalirkan darah. Tergantung pada setiap jenis dismenore, saat pijatan menyembuhkan nyeri haid, titik rasa yang berbeda akan diidentifikasi.

Petunjuk Tentang Cara Mengobati Nyeri Haid

Ada banyak titik pijat yang saat bekerja akan membantu Anda mengurangi nyeri haid secara efektif. 3 di antaranya adalah titik akupunktur bermata tiga, titik akupunktur hipotenusa, titik akupunktur segitiga.

Baca Juga: Pijatan yang Tepat Anak untuk Menjaga Kebugaran

Pengobatan akupresur nyeri haid pada titik mata tiga

Akupresur tri-mata bertujuan untuk membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi gejala nyeri haid dengan cepat. Di sisi lain, tidak ada lagi titik pijatan untuk membantu meredakan nyeri, ketidaknyamanan untuk sakit perut, mengatasi kembung, gangguan pencernaan.

Letak titik akupunktur berbentuk segitiga yaitu terletak di jari manis, titik terbakar ketiga dari ujung jari. Titik pijatan terletak dekat dengan titik potong antara luka bakar ke-3 dan ke-2. Caranya gunakan ibu jari Anda untuk menekan titik segitiga yang diidentifikasi dengan kekuatan yang cukup. Tekan dan tahan selama sekitar 10 menit, lalu tukar tangan, lakukan hal yang sama dengan tangan lainnya. Dan sebaiknya dilakukan secara rutin pada siang hari untuk mengurangi nyeri haid secara efektif.

Pengobatan pijatan dismenore pada titik energi segitiga

Memijat di titik pijat ini sebelum periode berikutnya, akan membantu mengurangi rasa sakit secara efektif, mengurangi nyeri perut bagian bawah, dan nyeri pinggul. Lokasi titik ini terletak di bagian dalam pergelangan kaki, sekitar 3 kali dari bagian atas pergelangan kaki bagian dalam. Dan waktu yang tepat untuk menekan titik pijatan ini sekitar 1 minggu sebelum menstruasi untuk membantu mengurangi nyeri haid secara efektif.

Cara menekan atau pijatan ini yaitu Anda perlu mengambil 4 jari untuk menggenggam pergelangan kaki luar. Kemudian ibu jari akan menekan titik akupresur segitiga tidak berubah selama 1 menit. Tekan sampai Anda merasa ujungnya agak kaku, lalu berhenti dan ganti kaki.

Pijatan ventrikel untuk mengurangi nyeri haid

Titik kelabang bawah juga dikenal sebagai titik gairah cinta. Orang sering melakukan akupresur ini untuk mengatasi linu panggul, sakit punggung, bahkan membantu melancarkan peredaran darah, meredakan nyeri haid. Pijatan di titik ini bisa menggunakan jari-jari Anda untuk menekan kuat bagian bawah panggul Anda, tekan sampai Anda melihat nyeri, yaitu pinggul bagian bawah.

Di atas adalah metode pijatan untuk mengatasi nyeri haid secara efektif dan tidak terlalu menyulitkan wanita. Namun, untuk mendapatkan efisiensi yang tinggi, wanita harus memiliki rencana untuk pemeriksaan dan pengobatan dini. Dan Anda perlu selalu menyiapkan minyak kutus kutus, untuk dikombinasikan dengan pijatan. Anda bisa mendapatkannya di toko-toko online, atau langsung melalui kontak layanan kami.