Minyak Kutus Kutus – Keseleo atau terkilir adalah hal yang umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja. Kondisi seperti ini bisa terjadi pada siapa saja, seperti atlet olahraga atau bahkan pekerja kantoran yang sering menggunakan sepatu dengan hak tinggi. Meski merupakan kondisi yang umum terjadi, anda sebaiknya tidak menganggap remeh masalah ini. Karena efek dari keseleo bisa lebih berbahaya jika anda terus membiarkannya tanpa penanganan segera. Bahkan seseorang yang mengalami masalah keseleo ini bisa mengalami tingkat kecacatan dan arthritis, jantung, ataupun masalah pernapasan yang lebih tinggi.
Keseleo sendiri adalah cedera yang terjadi pada ligamen, jaringan yang menghubungkan dua atau lebih tulang pada sendi. Kondisi seperti ini umumnya terjadi pada pergelangan kaki yang diakibatkan oleh adanya aktivitas fisik yang berlebihan. Selain itu, jenis olahraga tertentu juga memiliki risiko cedera, terutama keseleo atau cedera pada pergelangan kaki. Kondisi cedera tersebut bisa saja menimbulkan efek dan dampak jangka panjang yang bisa mempengaruhi aktivitas anda di masa depan. Ketika anda mengalami keseleo, maka hal yang paling penting adalah melakukan pemulihan yang tepat sedini mungkin.
Pergelangan kaki adalah dasar penopang bagi tubuh anda, dimana pergelangan kaki adalah bagian tubuh yang sangat rapuh dan rentan mengalami cedera. Ketika anda mengalami keseleo, kekhawatiran mungkin akan muncul dan anda tidak bisa melakukan aktivitas seperti biasanya. Berdasarkan tingkat keparahannya, keseleo sendiri bisa dikategorikan sebagai berikut:
- Keseleo ringan
Pada kondisi ini ada rasa nyeri, bengkak atau robekan kecil pada ligamen, namun tidak berdampak pada kestabilan sendi.
- Keseleo sedang
Pada kondisi ini ligamen akan robek sebagian yang disertai dengan nyeri dan pembengkakan yang cukup parah, hingga sedikit memengaruhi kestabilan sendi.
- Keseleo berat
Pada keseleo berat ligamen akan putus dan sendi anda menjadi tidak stabil. Timbul rasa nyeri dan bengkak yang cukup parah, disertai dengan kerusakan jaringan di sekitarnya.
Baca Juga: Masalah Nyeri Otot Sering Timbul? Sembuhkan dengan Minyak Kutus-Kutus
Gejala yang timbul akibat keseleo tergantung pada tingkat keparahannya, diantaranya seperti rasa nyeri, pembengkakan dan memar. Selain itu, gerakan anda menjadi terbatas pada sendi yang mengalami keseleo. Tidak jarang ketika cedera akan terdengar bunyi pada sendi anda. Pada umumnya keseleo bisa terjadi akibat melakukan aktivitas yang terlalu berat seperti:
- Berjalan atau melakukan kegiatan olahraga pada medan yang tidak rata
- Melakukan gerakan berputar ketika olahraga, seperti dalam kegiatan olahraga atletik
- Melakukan pendaratan atau jatuh pada posisi yang tidak tepat
- Teknik latihan yang kurang tepat ketika berolahraga
Ketika anda mengalami keseleo, anda harus segera melakukan penanganan yang tepat agar bisa mencegah terjadinya kondisi lain, seperti nyeri dalam jangka panjang. Serta ketidakstabilan yang terjadi pada sendi anda. Untuk penanganan awal terjadinya keseleo berikut ini tahap yang bisa dilakukan:
- Istirahat sejenak dan berhenti melakukan aktivitas atau gerakan yang dapat memperparah kondisi cedera, setidaknya dalam jangka waktu 2-3 hari.
- Kompres area sendi yang mengalami keseleo menggunakan es batu yang dibalut dalam handuk setidaknya selama 15-20 menit tiap 2-3 jam sehari. Namun, perlu diperhatikan untuk menghindari menempelkan es secara langsung pada area yang cedera.
- Balut area yang cedera dengan plester atau perban elastis. Pastikan area ini terbalut dengan rapat, tapi jangan sampai menghambat aliran darah. Lepaskan perban sebelum anda tidur.
- Langkah lain untuk mencegah bengkak, letakkan kaki atau anggota badan yang cedera pada posisi yang lebih tinggi. Kamu bisa menggunakan bangku tambahan sebagai alas untuk meletakkan kaki saat duduk atau bantal saat tidur.
Untuk mengatasi masalah keseleo anda bisa membalurkan Minyak Kutus Kutus mulai dari telapak dan jari kaki sepanjang tulang punggung sampai tulang ekor,lalu pada bagian yang mengalami keseleo. Balurkan minyak sampai meresap dan merata di kulit lakukan minimal 3 kali sehari. Minyak ini diramu secara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami yang memiliki khasiat bermanfaat. Segera dapatkan berbagai manfaat dari minyak kutus kutus bagi kesehatan anda. Herbal oil dari campuran bahan herbal yang diracik sedemikian rupa untuk mengatasi segala keluhan penyakit. Minyak kutus kutus membantu mengatasi pegal linu, rematik, asam urat, gatal-gatal, dan lain sebagainya. Segera hubungi kami untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang beragam serta kecantikan dari herbal organic oil, minyak kutus-kutus.